كيف أكون أمًا سعيدة ؟
٧ نصائح مجرّبة لحياة أمومة أكثر سعادة
7/3/20261 min read
مفهوم السعادة يختلف من شخص لآخر، لكن سعادة الأم نستطيع أن نراها في عيون أطفالها، فالأم السعيدة تعني أطفالًا سعداء. رحلة الأمومة مليئة بالتعب والسهر والكفاح المستمر. والفرق بين الأم السعيدة و غير السعيدة أن الأولى تؤدي دورها بحب، أما الثانية فتؤديه متذمرة . وهناك أمهات يبدين سعيدات على الرغم من شدة الضغوطات حولهن، و في المقابل نجد أمهات يعشن تحت ضغوطات أخف لكنهن غير سعيدات، فكيف ذلك؟ إليكِ سبع نصائح تجعل منك أمًا سعيدة:
أولًا:اتخذي قرار السعادة، وأخبري نفسك بأنك تريدين أن تصبحي سعيدة.فالسعادة ،كغيرها من الأمور ،تبدأ بقرار.
ثانيًا:كوني على يقين أنك تستحقين السعادة، فالأمومة لا تعني العناء دائمًا .إنها رحلة متعبة لكنها أيضًا ممتعة إن أردتها أن تكون كذلك.
ثالثًا:تذكري أن أطفالك ثمرة جهدك، و ماتزرعينه اليوم ستحصدينه غدًا، فلا تستعجلي النتيجة.
رابعًا:لاتقارني نفسكِ بغيركِ من الأمهات.فكل أم لها ظروفها. وربما ترين بعض الأمهات يعشن برفاهية، لكن الحقيقة قد تكون مختلفة .ركّزي على حياتك و ما يناسبها ،فما يناسبهن قد لا يناسبكِ.
خامسًا:لاتسمحي لأحد أن يقلل من قيمة ما تفعلينه لأجل عيالكِ. قرأتُ في أحد الكتب أن مجرد محاولتك إقناع طفلك بأن يأكل أو يلبس يُعد مجهودًا جبارًا ، لأنه ليس من السهل إقناعهم بذلك.
سادسًا:ضعي هدفًا واضحًا، واسألي نفسك :ما السبب الذي يدفعني للتعب من أجل عيالي ؟غالبًا ستكون الإجابة: ليكونوا أشخاصًا صالحين.انظري إلى هدفكِ ، فما دام نبيلًا ، فهو يستحق أن تتعبي لأجلهِ.
سابعًا:تذكري دائمًا أن أطفالكِ يفرحون برؤيتكِ سعيدة. راقبيهم عندما تضحكين من كل قلبكِ ، ستجدينهم قد ملكوا الدنيا و مافيها.
و لا تنسي أن ابتسامتك تعني لهم الكثير…أليسوا يستحقون ذلك؟
تواصل معنا
شاركونا آرائكم وأسئلتكم بكل ود.
© 2025. All rights reserved.